
Зелёный овощ способен снижать уровень сахара в крови и заменять собой 10 лимонов, предотвращая диабет.
Медики уверены, что капуста – кладезь полезных веществ. Без капусты здоровье не густо, а потому следует позаботиться о том, чтобы этот идеальный овощ был в рационе, особенно у диабетиков.
Поскольку одной из самых популярных причин диабета является ожирение, капуста способна справиться и с ним тоже. Дело в том, что брюшной жир выделяет специальный фермент, из-за которого организм становится менее восприимчивым к инсулину. Овощ является низкокалорийным углеводом, поэтому его можно без опасений употреблять тем, кто придерживается строгой диеты.
Капуста содержит большое количество витамина С, а также обладает противовоспалительным действием и оказывает благоприятное воздействие на весь организм. Диабет 2 типа в современном мире становится одним из самых распространённых заболеваний. Только в Великобритании его диагностировали у 4 млн человек. Для диабета 2 типа характерен высокий уровень сахара в крови.
Отличным вспомогательным элементом наряду с питанием и медикаментозным лечением является физическая активность. При этом, специалисты указывают, не стоит нагружать свой организм слишком сильно. Неспешной ходьбы в течение часа на свежем воздухе, в также умеренных упражнений по 30 минут в день вполне достаточно для поддержания формы. Поэтому овощ был назван экспертами как одно из лучших средств против диабета 2 типа.
- 29-02-2020 12:21 Рафаэль Агаев выступит на Олимпиаде-2020 в Токио
- 29-02-2020 11:38 Скончался Народный артист Азербайджана
- 28-02-2020 14:58 Азербайджан подтверждает: обнаружен больной коронавирусом
- 28-02-2020 11:42 Азербайджанец Сулейманлы в возрасте 14 лет выиграл шахматный турнир "Аэрофлот Опен"
- 27-02-2020 14:59 Массовая драка в Баку, есть раненые
- 27-02-2020 09:45 Армяне стреляют из крупнокалиберных пулеметов
- 26-02-2020 14:31 "Независимая газета": Ходжалы - незаживающая рана азербайджанского народа
- 26-02-2020 14:18 Завтра в Азербайджане будет ветрено
- 26-02-2020 12:20 Иран и Азербайджан обсудили вопросы военного сотрудничества
- 26-02-2020 10:59 В Баку еще семь человек госпитализированы с подозрением на коронавирус
- 26-02-2020 09:57 Коронавирус добрался до новой страны
- 26-02-2020 09:34 Трагедия XX века: минуло 28 лет со дня Ходжалинского геноцида
- 25-02-2020 17:04 "Аргументы недели": Ходжалы - боль, которую не залечить
- 25-02-2020 16:19 Эрдоган сделал Ильхаму Алиеву эксклюзивный подарок
- 25-02-2020 11:59 Азербайджанский шехид предан земле - ФОТО
- 25-02-2020 11:34 Минобороны: Армяне продолжают обстреливать позиции азербайджанской армии
- 25-02-2020 11:18 Завтра в Баку будет закрыт ряд дорог - СПИСОК
- 25-02-2020 09:21 Сегодня в Азербайджане отмечается "Су чершенбеси"
- 24-02-2020 16:49 В Баку пытались продать более пяти килограммов опиума - ФОТО
- 24-02-2020 16:30 Двое прибывших в Азербайджан из Ирана помещены в больницу с подозрением на коронавирус
- 24-02-2020 14:17 Синоптики предупреждают о сильном ветре
- 24-02-2020 12:15 Вилаят Эйвазов произвел новое назначение
- 24-02-2020 11:45 Главный инфекционист Азербайджана обратился к населению
- 24-02-2020 11:35 Пресечена попытка армянской диверсии, погиб азербайджанский пограничник
- 24-02-2020 09:58 Минобороны: Армяне обстреляли азербайджанские позиции из снайперских винтовок