Регулярный завтрак снижает риск инфарктов
Испанские медики и учёные заверили, что завтрак снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
 
Испанские медики и учёные доказали, что регулярный приём пищи утром значительно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает EurekAlert! Исследования и медицинские разработки в области раннего выявления атеросклероза (PESA) проводились Центром сердечно-сосудистых заболеваний Carlos III (CNIC).
 
В докладе учёных сказано, что люди, чей завтрак содержит менее 5% от рекомендуемого ежедневного потребления калорий, в среднем имеют вдвое больше шансов получить атеросклеротические поражения. Калорийный завтрак и регулярный приём пищи, напротив, уменьшают риск возникновения и развития сосудистых заболеваний. Учёные отметили также, что риск развития заболеваний больше не зависит от классических факторов, таких как курение, высокий уровень холестерина и отсутствие физической активности.
 
Идеальный завтрак для сердца и организма в целом, по мнению учёных, выглядит следующим образом: чашка кофе, молоко или йогурт, фрукты, хлеб из непросеянной муки с томатом и оливковым маслом.
N.N
Теги : Регулярный - завтрак - снижает - риск - инфарктов -
Трансляция
Mail Yazdır Комментировать
03-10-2017 14:26 - 421 раз(а) прочитано
СЕМЬЯ И ЗДОРОВЬЕ
21-02-2018 16:09 Ученые признали алкоголь основной причиной слабоумия
21-02-2018 14:43 Моющие средства оказались страшнее сигарет
21-02-2018 11:36 Главный эпидемиолог: Больные должны сидеть дома
20-02-2018 12:48 Стали известны препараты, являющиеся причиной частых отравлений
20-02-2018 10:47 Назван простой способ прожить долго
19-02-2018 10:20 Смертельно опасное слабоумие признали заразным
16-02-2018 12:54 Моющие средства оказались опасными для женщин
16-02-2018 12:27 Ученые связали рост человека с риском развития инсульта
15-02-2018 16:33 В американских школах запрещают понятие "лучший друг"
14-02-2018 11:43 В умирающих людях нашли лекарство от рака
13-02-2018 11:43 Названа главная опасность парацетамола
13-02-2018 11:09 Психологи научились предсказывать разводы и измены
13-02-2018 09:56 Выявлена неожиданная опасность молока
12-02-2018 15:06 Картофель попал в список самых полезных продуктов
12-02-2018 10:35 Домашняя отбеливающая зубная паста из активированного угля

Лента новостей
Новости онлайн

СТРАНА В МИРЕ
ПОЛИТИКА СПОРТ
ЭКОНОМИКА НАУКА И ТЕХНОЛОГИИ
СЕМЬЯ И ЗДОРОВЬЕ ЭТО ИНТЕРЕСНО
РЕЛИГИЯ
Рейтинг@Mail.ru
® 2012 FAKTXEBER.RU - Интернет Газета

Выбор языка:  

За опубликованные материалы редакция сайта не несёт ответственность. При использовании материалов сайта ссылка необходима


Rss - Карта сайта - Дизайн : AA Design