Назван важнейший фактор высокой продолжительности жизни

Специалисты из Университета Восточной Англии пришли к выводу, что прогулки на свежем воздухе и жизнь в "зеленых" регионах имеют "значительные преимущества для здоровья", так как снижают риск диабета второго типа, сердечно-сосудистых заболеваний, положительно влияют на сон.

Кроме того, фитонциды - органические соединения, образующиеся благодаря растениям - нормализуют уровень стресса, хорошо влияют на кровяное давление и сердечный ритм.
 
- Отдых на природе, безусловно, способствует тому, что человек чувствует себя здоровее. Однако до сих пор влияние природы на наше долгосрочное благополучие еще не было полностью изучено. Поэтому мы собрали данные из более чем 140 исследований, в которых участвовало около 290 миллионов человек, чтобы выяснить, действительно ли "зеленые пространства" так важны для организма. И, как выяснилось, пребывание на свежем воздухе дает ряд важных преимуществ для здоровья, - пояснили специалисты.
 
Исследовательская группа изучила данные из 20 стран, включая Великобританию, США, Испанию, Францию, Германию, Австралию и Японию, передает EurekAlert.
 
Ранее исследователи из Швеции назвали четыре основных фактора, которые способствуют увеличению продолжительности жизни. Среди них - отказ от курения, сладкой и жирной пищи, физическая активность, максимальное сокращение алкоголя.
Z.N
Теги : Назван - важнейший - фактор - высокой - продолжительности - жизни -
Трансляция
Mail Yazdır Комментировать
10-07-2018 16:48 - 653 раз(а) прочитано
СЕМЬЯ И ЗДОРОВЬЕ
18-09-2018 10:16 Психологи: Собеседники думают о нас лучше, чем мы предполагаем
17-09-2018 11:44 Как помочь ребенку привыкнуть к детскому саду
17-09-2018 09:06 Найден способ борьбы против одной из опаснейших форм рака
15-09-2018 11:07 Доказана опасность ночной работы для здоровья
13-09-2018 15:22 В продукциях торговой марки Ketchi обнаружены бактерии
12-09-2018 10:04 Доказана польза голодания для продления жизни
11-09-2018 11:09 Это поможет снизить давление и продлить жизнь
10-09-2018 11:17 Виноград оказался особо полезен
07-09-2018 10:00 Назван простой способ защиты от приступов и инсультов
06-09-2018 09:06 ВОЗ: полтора миллиарда человек рано умрут из-за лени
05-09-2018 11:13 Ученые обнаружили устойчивые ко всем антибиотикам бактерии
05-09-2018 10:13 Выявлена смертельная опасность популярного обезболивающего
04-09-2018 12:06 Ученые рассказали, как правильно есть, чтобы прожить дольше
03-09-2018 12:54 Ученые обнаружили экзотический фрукт, способствующий снижению веса
27-08-2018 17:00 Развеяны главные мифы о яблоках

Лента новостей
Новости онлайн

СТРАНА В МИРЕ
ПОЛИТИКА СПОРТ
ЭКОНОМИКА НАУКА И ТЕХНОЛОГИИ
СЕМЬЯ И ЗДОРОВЬЕ ЭТО ИНТЕРЕСНО
РЕЛИГИЯ

® 2012 FAKTXEBER.RU - Интернет Газета

Выбор языка:  

За опубликованные материалы редакция сайта не несёт ответственность. При использовании материалов сайта ссылка необходима


Rss - Карта сайта - Дизайн : AA Design